一天内何时血压最高需要看血压昼夜波动规律，绝大多数人血压在上午六到十时和下午四到八时各有高峰，而夜间血压会下降。但对于少部分人，特别是高血压病人，有时血压昼夜波动规律发生改变，出现血压昼夜波动节律异常，此时需根据动态血压监测，了解血压最高峰时间。