哺乳期最好不要喝茶叶水，因为茶有兴奋神经的作用，可以通过乳汁进入到孩子体内。如果孩子对于茶叶比较敏感有可能会出现夜间睡眠不好或者是容易惊醒现象。在哺乳期可以喝花茶，花茶对于哺乳是没有影响的，等到哺乳结束以后才能喝绿茶或者红茶。