一直打嗝考虑导致的原因是过于饥饿，导致在进食过程当中速度过快。过快进食会吞入较多的空气，而且对食物的咀嚼比较差，较大颗粒的食物进入到胃贴膜，会导致消化和吸收功能变差，从而会导致容易打嗝的现象。针对此种情况，建议在进食的过程当中，还是要细爵慢咽，以避免吞入较多的空气或者造成胃消化功能的负担，就会避免总是打嗝。