针灸拔罐好处是疏通经络、消瘀散结、温热散寒等。同时，针灸可促进局部血液循环，使血液中淤血或毒素等排出体外；其还可调节人体脏腑功能，增强机体的抵抗力。此外，针灸还可促进机体的新陈代谢、气血正常运行、调节内分泌紊乱等；还可用与治疗头痛、颈椎病等。如果患者进行针灸、拔罐时，未注意机体保暖，易使寒气入侵，从而影响针灸效果或加重病情。