健康女性偶尔存在有自慰行为，也是正常一种生理现象，不会危害到身体健康，也不会影响到结婚后性功能和生育能力。正常自慰对于一个人身心健康并没有什么影响，但是一定要注意适度，不能过于频繁，以免造成身体影响，比如出现性冷淡对性生活有影响；出现生殖系统炎症、月经不调。所以一定要注意适度不能太过频繁、要注意局部清洁卫生、多吃新鲜蔬菜水果，养成良好生活习惯。