在临床上病人出现下肢静脉曲张的现象，可以采用正确的锻炼方法。比如进行下肢肌肉等张收缩练习，可以加强肌肉力量，能够疏通静脉的血液循环，有助于病情的缓解。另外，也可以嘱咐病人取仰卧位，全身放松；然后抬起双侧下肢，交替做蹬自行车的动作，也能够缓解下肢静脉曲张的现象。