通常是不建议女性在月经期间减肥的，因为女性在月经期间其实体质是比较虚弱的，如果通过节食来进行减肥可能会造成女性的内分泌出现紊乱，甚至严重可能会出现停经等现象。女性在减肥期间要注意能够尽量避免生理期减肥，另外也要注意减肥的时候一定要控制好方法，尽量避免节食减肥。