怀孕摄入的水果并没有特别的限制。建议孕期吃温性水果,如桃子或是苹果、橙子、草莓、樱桃等水果。除此以外,孕妇还可以适量吃柚子、猕猴桃以及香蕉等食物。适量吃水果能够改善胃口,增进食欲,补充维生素,利于孕妇健康;避免摄入大量水果,以免引起血糖的异常。
2026年11月13日
怀孕摄入的水果并没有特别的限制。建议孕期吃温性水果,如桃子或是苹果、橙子、草莓、樱桃等水果。除此以外,孕妇还可以适量吃柚子、猕猴桃以及香蕉等食物。适量吃水果能够改善胃口,增进食欲,补充维生素,利于孕妇健康;避免摄入大量水果,以免引起血糖的异常。