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血压高的人怎么调理

如果是原发性高血压,需要积极通过调整生活方式如低盐少油饮食、多吃蔬菜、多运动、控制体重、戒烟限酒以及保持良好心态等;同时,选择临床一线降血压药物长期服用控制血压。如果是继发性高血压,除进行降压治疗外,更重要的是要积极治疗引起继发性高血压疾病或去除引起继发性高血压病因,才能更好控制血压。

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