怀孕早期女性抽烟后，需及时戒烟，养成良好的生活习惯。在饮食上，尽量多吃应季的新鲜蔬菜和水果，适当补充叶酸，可适当多吃含蛋白质、氨基酸丰富的营养性食物，注意饮食多样化；注意休息，避免过度疲劳，养成良好的睡眠习惯，避免经常熬夜等。