严重焦虑症或严重抑郁症表现方式不一样。严重焦虑症是广泛性焦虑，对任何事情都会有焦虑情绪，甚至会出现惊恐障碍，表现在心慌、出汗、身体震颤等等表现。严重抑郁症会出现严重情绪低落，不愿意与他人沟通交往、出现自残自伤等行为；如果发展到较为严重时，会出现自杀等行为。