胚胎发育初期由母亲提供营养。胚胎的滋养细胞种植在子宫内膜，子宫内膜通过子宫动脉的血流供养，维持胚胎前期发育的需要。早期胚胎发育不需要很多营养，怀孕三个月以后，胚胎增长快速，此时需要大量营养。建议孕妇多吃富含优质蛋白以及维生素的食物。