青春期女孩体重过轻会影响月经，因为青春期女孩在生理生长、生理期发育过程中，需要一定营养比例；如果体重过轻，蛋白质摄入过少，身高没有达到平均值或是体重没有达到身高相匹配体重值，间接影响生殖内分泌发育。青春期女孩体重过轻会影响月经，因为青春期女孩在生理生长、生理期发育过程中，需要一定营养比例；如果体重过轻，蛋白质摄入过少，身高没有达到平均值或是体重没有达到身高相匹配体重值，间接影响生殖内分泌发育。在临床上也青春期发育过迟或是青春期延迟以及青春期闭经，部分原因跟营养不良、体重过轻引起生殖内分泌发育过迟有关。建议进入青春期发育女孩，注重日常营养均衡和匹配，注意营养均衡摄入，适当进食蛋白质类食物，比如鸡蛋、牛奶、豆腐、鱼肉；还需要进食富含能量的食物，比如青菜、水果、米饭、粉、面、粥。