鱼生火肉生痰的意思是，鱼肉、牛肉、羊肉等这些富有蛋白的物质。正常的食用，可以提高身体的抵抗能力。但是过量食用会出现咳嗽、咳痰、上火的表现。特别是有部分患者对鱼肉，牛肉过敏，反而会诱发咳嗽、胸闷、气喘、呼吸困难的症状出现，因此要适量食用。