一岁半宝宝拉肚子建议吃软面条、米粥、米粉等食物。也可以吃些新鲜的蔬菜水果，但不可以吃粗纤维的果蔬。以上这些食物不仅利于胃肠道消化，在一定程度上也有止泻的作用。 宝宝拉肚子容易引起菌群失调，也可以给予益生菌调节肠道菌群。还要明确拉肚子的原因，进行对因治疗。