关节软骨损伤具体是需要治疗的，因为不治疗，时间久了会诱发引起关节积液或者出现畸形，比较麻烦，具体属于综合性，如下：第一，进行药物治疗，包括吃一些活血化瘀药物。第二，辅助物理治疗，包括热敷、理疗、按摩等。第三，如果出现关节积液，还需进行穿刺抽液。第四，严重者还需进行手术干预。