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如何增加雄性激素

如果想增加雄性激素的分泌,可以适当的补充氨基酸以及锌元素。补锌可以增加男性雄性激素的分泌,氨基酸是精子形成的重要成分,因此适度补充氨基酸,有助于补肾益精。对于男性患者,平时一定要养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,保证充足的睡眠,减少心理压力,并坚持适当的体育功能锻炼。

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