排卵期出现头痛原因是排卵期体内激素发生改变，雌激素和孕激素都会明显上升，有一些女性对激素水平波动比较敏感，就容易刺激脑血管，出现脑血管波动加重，就会出现头痛。有些女性在排卵期身体状态不是特别理想，比较累或者是因为免疫力下降外感风寒，有可能跟感冒有关，也会引发头痛。一般在排卵期要注意不能够太累，要注意休息，如果睡眠调理比较理想，头痛可以得到明显缓解。