孕妇是可以吃的。杏仁是一种坚果类的食物，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，还含有维生素以及矿物质。孕妇吃一些杏仁可以提高机体免疫力，可以促进胎儿的骨骼发育，促进胎儿的神经系统发育，有益智的作用。孕妇在孕中晚期可以多吃一些杏仁。孕妇在孕期要营养均衡，要饮食多样化，不要单一饮食。要注意休息，不要熬夜，要进行规范的产前检查。