小孩儿积食要吃什么调理？当小孩儿积食时候可以给孩子吃山药、山楂食物，进行助消化功能；另外还可以给孩子吃益生菌进行调理。在吃饭时候，尽量多吃好消化食物，比如富含纤维素蔬菜、水果、粗粮一类，少吃难消化肉类；并且让孩子多运动，促进胃肠蠕动。