在怀孕时，孕妇经常做梦与精神因素有关系。由于在怀孕时精神过度紧张，尤其是初次怀孕女性，在怀孕时过于关注孩子生长发育问题，而出现精神过度紧张，就会影响到正常睡眠，睡觉时不能使精神放松而出现多梦现象。还有在孕期，如果喝咖啡或者喝浓茶、睡觉前吃宵夜都会导致兴奋状态或者睡眠状态不好，造成睡眠时多梦。