预防乙肝最好的方法就是接受乙肝疫苗的接种。人群在接种完乙肝疫苗后，需要注意不要立即喝酒、饮食保持清淡；也不要立即从事剧烈的体育锻炼，应当保持静止状态和休息状态，避免疫苗接种后的副作用，比如注射部位的红肿热痛、低热以及皮肤的皮疹等现象。接种完乙肝疫苗后，三到五天后可以恢复正常的生活和工作。