早晨起来头昏沉沉的，有可能是前一天晚上没有休息好、精神压力过大、睡得少或者是睡眠质量不好以及打鼾等。如果是老年患者，出现以上情况，需要测试血压，看是否发生了高血压或者是颈动脉狭窄。腔隙性脑梗塞、脑出血等患者，也有可能出现头晕、昏沉等现象。部分贫血患者、甲状腺功能减退症的患者，都可能出现类似的症状。出现以上不适，应该及时到医院进行详细的检查，尽快治疗。