小孩虚汗多的缓解措施如下。一、如果是因为孩子体质虚弱，动一动就爱出汗，家长要加强孩子的营养，多吃些富含蛋白质、维生素和微量元素的食物。要加强体育锻炼，增强身体素质。二、如果是缺乏微量元素钙导致出汗多，可以在医生的指导下服用补钙药品来改善症状。