从营养和食品安全的角度而言，顺产后可以食用任何水果，包括砂糖橘、西柚、米猕猴桃、红提等。食用水果时需要注意水果的种类，尽可能起到营养互相补充的作用。如果产妇有上火的表现，尽量不要吃热性水果。如果存在脾胃虚寒、频繁腹泻的情况，最好不要吃寒性水果。