睡眠质量不好，并且很难入睡的原因，主要是存在失眠的情况，而失眠是生活中常见疾病。引起失眠的原因有很多，比如患者情绪不稳定、生活压力大、工作压力比较大，导致患者在入睡时，情绪不能够比较平稳，难以入睡。而对于部分患者本身存在躯体性疾病。比如下肢动脉血栓形成或者下肢动脉的闭塞，会引起下肢血管的疼痛，导致患者睡眠质量不好，而且很难入睡。