如果患者有湿气，可以采用以下方法来进行治疗：一、饮食调理，可以吃去湿的食物，如薏仁、冬瓜、白萝卜等，以上食物有祛湿的作用。二、运动，患者可以做游泳、跳绳、爬山等运动，以上运动有健脾祛湿的作用。三、生活要规律，保证充足的睡眠，不要熬夜等。四、如果经以上治疗效果不好，这时可以去医院中医科给予辨证论治，给予中医中药进行治疗。