早泄可以恢复。早泄可以在饮食、心理、行为方面调理，改善病情。具体的方法有以下几种：第一、从心理方面进行疏导。早泄与心理因素有关，同房时精神比较焦虑、自信心不够足，就会出现早泄。平时需要放松心情，夫妻之间多沟通交流，互相鼓励，减轻心理压力，有助于早泄恢复。第二、饮食上多吃富含锌元素的食物，比如生蚝，可以多吃具有壮阳作用的食物，像羊肉、狗肉、韭菜、大葱等。