胎动是指胎儿在宫内活动，最早胎动一般出现在孕12周，此时胎儿四肢已经可以活动，感受到胎动一般在孕18到20周之间。在孕28周时开始对胎动进行计数，一般早中晚各取一个小时，在静息状态下进行。可以通过每天胎动计数变化评估胎儿在宫内生长发育情况是否良好。