女性在来月经期间是不可以进行晨跑的，因为月经期间由于雌孕激素的作用下，子宫内膜脱落、盆腔充血、血管开放，此时如果剧烈的运动跑步，容易引起盆腔充血加重，血流加快，会导致月经量明显的增多，严重者甚至引起腹痛的情况，而且剧烈的运动有可能会导致经血逆流，引起子宫内膜异位症的发生，甚至会引发继发性不孕等严重的后果。女性在月经期间可以适当的进行散步、走动，这时是有利于经血流出的。