大人发烧最好的退烧办法就是尽快明确病因，根据不同的病因，采取有效的治疗手段。如果是肺炎导致的发烧，要积极的抗炎抗感染治疗；如果是肺结核导致的发烧，要服用抗结核药物进行治疗；如果是败血症引起的高烧，要根据血培养药敏的结果，针对性的使用抗菌药物进行治疗。