尽量的不要选择在肺经排毒阶段来拍打肺经，肺经排毒的时间是早晨凌晨的三点至五点，在这个时候是肺经最为活跃的时期，肺经开始运转，分派气血来排出体内的毒素。在这个时候就不要拍打肺经了，而且在这个时间正是人处于睡眠的状态，拍打是会影响睡眠的。