睡觉张嘴呼吸的危害主要有以下几方面：第一、会使口腔比较干燥，导致咽喉部慢性炎症，患者会出现咳嗽咳痰症状。第二、张嘴呼吸可能会导致患者出现慢性缺氧症状，睡眠质量得不到改善会出现白天精神不好、嗜睡。所以如果长期张嘴呼吸对人体危害还是很大的，患者需要注意改善。