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孕期能吃金桔吗

怀孕期间可以吃金桔。金桔的营养价值比较高,有丰富的维生素C、维生素A,可以维护心血管功能,防止血管硬化,防止高血压。维生素C能美白皮肤,发挥美容作用 ,也能促进胎儿脑细胞以及骨骼牙齿发育。另外维生素A有保护胎儿视力、润肠通便、开胃生津的功效。

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