例假前后七八天是安全期。如果平时月经周期规律，排卵期是来例假的第14天左右。排卵期的前后五天相对来说是安全期，也就是月经后的七八天，月经前的七八天。安全期进行无保护性的性生活，怀孕几率相对比较小。但是安全期有时并非一定安全，也有怀孕的可能，因此不建议在安全期避孕。