右眼皮跳一天的原因是由于前一天睡眠不足、休息不好或者长时间工作压力过大、情绪紧张导致眼部肌肉痉挛。对于此类患者，需要改善不良的生活习惯，戒烟戒酒，避免熬夜，避免过度玩电子游戏；可以多摄入富含B族维生素的食物，还可以口服甲钴胺进行对症治疗。