预防水痘最有效的措施是注射水痘疫苗，因为水痘病毒是通过空气飞沫传播，所以尽量避免去人多密集场所，减少与水痘患者接触几率。平时多吃新鲜的水果和蔬菜，提高免疫力增强自身抵抗力，因为水痘属于疱疹病毒在人体抵抗力低下时极容易被传染，保持充足睡眠多做户外运动增强体质也可以预防水痘。