怀孕以后体内雌孕激素水平改变，会出现内环境紊乱、背上长痘痘属于正常生理现象，怀孕结束后可缓解。怀孕后饮食较清淡，不要吃过于油腻或辛辣刺激性食物，要少吃油炸食品有助于缓解并保持皮肤清洁，必要时候可以在背上涂润肤露保持湿润。