在出现奶水分泌太多引起乳房的胀痛现象时，可以尽量的让宝宝多吃，由于宝宝的胃比较小，会吃的比较少，所以在喂奶的时候应该给宝宝增加喂奶的次数。另外，也可以用吸奶器或者是用手把储存在乳房内的乳汁吸出来，而还有可以进行冷敷，运用热胀冷缩的道理，而冷敷也是具有镇痛消肿的效果。