对于蒲公英敷乳房一般一次敷20到25分钟就可以，具有活血的作用，此外蒲公英还能增强免疫，对于乳腺特别是外伤或者乳腺增生具有较好的作用。所以需要注意，除了进行蒲公英外敷外，必要时如果出现疼痛厉害，还可以吃中成药都能有效地缓解症状，之后定期复查。