在正常情况下，产妇可以吃苦瓜。苦瓜含有丰富的维生素、蛋白质，适合夏季食用，对于调理身体、预防上火有一定的帮助。其次，苦瓜还可以促进脂肪消耗，其中含有的类似胰岛素成分能够降低血糖，对身体有很多好处。但是，苦瓜不能一次性摄入过多。