从食品安全和营养的角度而言，孕妇适当食用榴莲对身体有好处。但是，因为榴莲是一种热性水果，过量食用有可能导致上火。此外，榴莲中含有的脂肪和糖分都非常高，对于体重指数较大或者血糖升高的孕妇不宜食用。孕妇尽量在两餐之间食用榴莲，有利于营养吸收。