小腿总是冰凉，建议患者选择到医院去做彩超，看看是否因为血栓所导致的下肢血液循环不畅。如果是，建议尽快选择合适的疗法来对症治疗。中医认为，小腿总是冰凉是由于阳气不足所导致的，可以选择做艾灸疗法，因为艾灸疗法本身具有温阳散寒的功效，也可以口服温阳的药物来对症治疗。