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感冒咳嗽可以运动吗

感冒咳嗽病人可以进行轻度的运动,比如打太极拳或者散步,不能进行打篮球或者跳绳等较为激烈的运动。因为人在剧烈运动的时候呼吸频率明显加快,会产生较为急促的呼吸,呼吸急促产生的气流会对呼吸道黏膜造成一定损伤,不利于上呼吸道粘膜修复,加剧咳嗽的临床症状,不利于感冒康复。因此感冒咳嗽要以休息为主,避免剧烈的运动,要量力而行。

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