小孩儿均衡营养的情况下可以有望长高，但是孩子的身高70%是遗传因素决定，30%是环境和饮食关系决定。所以要抓住30%这个因素，对孩子保证足够的蛋白质、维生素以及营养均衡，可以有助于孩子的长高。缺乏维生素D的情况下骨骼代谢出现异常，也容易引起身高的降低。所以孩子保证睡眠，加强运动，再加上合理的营养搭配，身高会可以有助增长。