女性在来月经期间可以适当做胸部按摩，按摩可以健体养生，还能缓解疼痛。有的女性来月经时受体内激素影响会有乳房胀痛情况，按摩胸部可以有效缓解乳房不适感。同时通过按摩刺激乳房的血液循环，促进腺体组织生长，可以使胸部变得丰满。女性月经期间应注意保暖，注意休息，加强营养，增强体质，保持心情愉悦，可以减轻乳房胀痛的症状。