经常自慰对身体最大的影响是容易出现感染，可能会患上外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎。部分女性可能会诱发尿道感染。如果平时不注意外阴卫生，会导致炎症加重，长期炎症刺激会导致怀孕出现影响。而且长时间自慰会产生心理障碍，影响到工作和学习，导致精力和记忆力明显下降，还会对结婚之后性生活的质量产生影响。