睡觉老醒是表面现象，深层次的原因可能是情绪性疾病造成，如抑郁症、重大器质性病变如心脏病、贫血、脑血管病等。当脑部循环欠佳，就会导致缺氧缺血，从而引起睡眠不踏实，造成易醒现象。睡觉老醒是一种睡眠障碍，主要表现为睡得不踏实、浅睡眠多，并且容易醒，很少有深睡眠或深睡眠的时间很短暂，不能解乏，影响到第二天生活和工作。