牙龈肿痛大家都不陌生，如果是普通人吃点消炎药就可以了，但是哺乳期的妇女大多会考虑药物对孩子产生副作用而拒绝吃药，那么，哺乳期牙龈肿痛该怎么办呢?我们知道牙龈肿痛的原因有很多，哺乳期的妈妈最常见的可能和牙齿清洁不到位有关系。老一辈人说做月子不能刷牙，新手妈妈有不是很专业，于是就听从老人的话。你可知道长期的不刷牙会使空腔产生细菌，从而导致牙龈肿痛。所以哺乳期的妈妈，一定要每天按时刷牙，早晚各一次，尽量使用软毛哺乳期专用牙刷，使用温开水，由于哺乳期每天会吃很多顿饭，最好在每顿饭后用温水涑口，如果得不到缓解可以把大蒜切薄薄的片状放在牙龈肿痛的地方，用牙齿咬住，一段时间后症状也会减轻。另一个原因可能是由于饮食不当、睡眠不足导致的，由于坐月子以清淡为主，为了宝宝不吃油腻辛辣的食物，后突然食用辛辣刺激的食物，刺激到牙龈就会导致牙龈肿痛。这时，妈妈应该多喝水，保持清淡的饮食，多吃水果蔬菜。最严重的可能是哺乳期的妈妈得了牙周炎，牙龈疼痛的较厉害，刷牙或吃东西时可能还伴有出血，那么这种情况就要到牙科做相关的检查。