想要使阴道更加紧致，一般建议做缩肛运动锻炼，可以增加盆底肌力量，让阴道更加紧致。也可以通过仪器设备电刺激局部盆底肌肉，对于产后盆底肌肉松弛有很好的改善作用。一般生过孩子的女性阴道就会相对松弛，阴道松弛也与性生活次数、性伴侣数目有一定关系。